希塔療癒前你可以做 3 個心理準備

3 preparations before theta healing

最近開始有一些朋友對於希塔有興趣,但是可能還不太了解希塔是什麼,或是有點半信半疑,甚至覺得就是想要來試試看?


如果你現在正在考慮要不要接觸希塔療癒,我覺得如果可以事先做一點功課,了解希塔是什麼,到時候做療癒時,心情上比較不會花時間去接受,因為對大多數人來說,有些觀念可能會打破你就有的知識,我們的腦袋需要一些時間來處理這些資訊。


再來,這篇文章最重要的,如果在療癒前可以做好相信帶著開放的心準備好被療癒的心理準備,會對療癒的效果更加顯著喔!

1. 相信

我剛開始知道希塔以後,我對它有點半信半疑的。我從小生長在很多通靈人士和求神問卜的環境,到後來家裡比較接觸佛教體系之後,長輩都會告誡我們「敬鬼神而遠之」。那時候還不瞭解,希塔跟通靈有甚麼差別,很怕療癒師連結的是還是會有二元論的靈魂。


後來學習希塔之後,才了解希塔連結的是源頭,已經超越我們平常所認識的神佛菩薩。當然,如果你信仰的宗教裡有一個源頭的角色,你也可以叫它你慣用的名稱,比如說上帝、菩薩、阿拉等等。要相信絕對是最重要的第一步。


不要怕自己會不會變迷信,因為希塔是在幫助你了解自己,而且你必須要為自己負責。造物主不會跟你說哪一個選擇是對的,因為我們都有自由意志,我們要對我們的選擇負起責任,希塔只是幫助你去選擇出一個最適合、貼近當下狀態的你。


「相信」也是我們可以成功改變淺意識的第一步,你要先相信正面的事情會發生、相信自己、相信自己已經在往成功的道路上、相信自己已經擁有豐盛,宇宙收到你的訊息,就會回應你。

2. 開放的心

我想,會來接觸希塔的人,一定都是心理有想要被療癒的地方。但是要有心理準備,我們會去挖掘內心最深處的一些感受。如果你心理覺得還沒有準備好,一直避開一些感覺和問題,可能會讓療癒的效果減半。


面對這些議題可能會很難受,很不舒服,但是如果我們不去面對它,放久了,一定會對你的情緒和身體造成影響。


所以請帶著一顆開放的心,用不同的角度去看發生過的事件,也許過程會不太舒服,但是也許我們也會有一些收穫!

3. 準備好被療癒

我有一個朋友,偶爾就會陷入一個低潮期,而且不管大家多麼想要救她都吃了閉門羹。她把自己和外界隔絕,已讀不回,叫大家不要理她,把自己封鎖起來。

在我在認識希塔的時候,我一直有一個疑問,就是如果個案不想要變好,那我有甚麼方式可以幫助他?


後來我看了希塔的書。裡面有一個故事讓我印象很深刻,有一個生病的婦人長期找希塔療癒創辦人維安納療癒,但是不管維安納怎麼做,他的狀況都沒有改善。後來維安納發現,原來她早就已經準備好要離開人世了,她已經不想活了。

雖然這個例子比較極端,但是卻也回答了我的問題。

如果個案不想要變好或是不想要被療癒,療癒是沒有效的。當被療癒者帶著意願,療癒才成立。

如果你現在仍在低潮期,還不想要出來,真的沒有關係。先給自己一點時間消化、釋放情緒,等自己準備好,要知道永遠都有人會幫助你,造物主也會持續給你無條件的光和愛,你是被支持被愛的,最後試著給自己一點愛吧。

Sabina

Sabina

我是Sabina,美國官方認證希塔療癒師。我的其中一個靈魂使命是幫助更多人和動物。在這裡,跟你分享我學習到的一切。我相信,即便是一個小小的idea,都有可能成為某個人邁向更好的那個開始。了解更多關於Sabina

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