分類：好書分享

讀了高敏感是種天賦這本書之後，我對自己又有更深層的了解。這本書根本是我的使用指南！作者也提供給高敏感族很多的建議，我覺得真的是高敏人的必讀之作!

我把《蔡康永的情商課》書中，如何擁有高情商的內容擷取三步驟：1. 創造分身，不斷自我對話 2. 辨認情緒 3. 勇敢面對。但…你知道情商是甚麼嗎？

曾寶儀「人生最大的成就是成為你自己」的每一個章節都讓我很有共鳴。作者在人生的旅途上學習成長，領悟成為自己的意義和向內看的人生哲學。這本書已成為陪伴我靈性學習的一個力量。

透過「高敏人的職場放鬆課」這本書的建議，了解自己的優勢，順勢而為，便可以讓自己在職場上更輕鬆自在！推薦這本書給跟我一樣在職場上常常飽受環境壓力的高敏寶寶們！

我是Sabina，美國官方認證希塔療癒師。我的其中一個靈魂使命是幫助更多人和動物。在這裡，跟你分享我學習到的一切。我相信，即便是一個小小的idea，都有可能成為某個人邁向更好的那個開始。了解更多關於Sabina

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